Избавьтесь от хаоса и регулярного выгорания и обретите лёгкость и уверенность в завтрашнем дне

Помогаю реализовываться,

Юлия Маликова
Коуч ICF, предприниматель

строить взаимоотношения
и расти

Моя миссия – структурировать мысли
в вашей голове
Профессионально занимаюсь коучингом с 2020 года. С тех пор я помогаю своим клиентам переходить на новый уровень и менять жизнь к лучшему
Как и многие мои клиенты, сначала я сама свернула не туда.

На протяжении шести лет я училась на инженера, а проработав по профессии поняла – это не моё. Но смелости развернуть свою жизнь в другое русло мне хватило не сразу.
Я пробовала заниматься рукоделием, узнавала о предназначении, училась на стилиста, искала себя в флористике. И лишь на коучинге поняла, чем хочу заниматься.
Теперь я помогаю другим найти себя и построить свой путь. Научиться делегировать не тревожась о качестве предоставляемых услуг или товаров, построить команду, в которой человек - это ценность. Помогаю наладить работу в проекте и сделать любимое дело не забирающим силы, а дающим ресурсы.
150+
часов сессий
30+
решенных запросов
и найти решение
5+
лет опыта
Временами мы все сталкиваемся со сложностями, ходим по замкнутому кругу, опускаем руки. Но я знаю точно: благодаря правильной работе со своим мышлением можно пройти через любые трудности
Найти решение проще, чем кажется
С помощью моих компетенций у вас получится найти все ответы и понять, что необходимо делать, чтобы осуществить все цели
(05)
Изменения
Я за то, чтобы все ваши трансформации происходили нежно и бережно. Не заставляю делать то, что вам доставит дискомфорт. Я не навязываю свою точку зрения, вы сами принимаете решения
(01)
Экспертность
Более 3 лет опыта и постоянное повышение квалификации, член клуба коучей
(02)
Индивидуальность
Выстраиваю нашу работу таким образом, чтобы максимально раскрыть ваш потенциал. В моей работе нет одинаково проведенных сессий с клиентами, потому что все люди разные. И к каждому человеку нужен свой подход
(03)
Скорость
Ценю ваше и свое время. Поэтому помогаю находить наиболее короткий, но экологичный путь для достижения желаемого результата
(04)
Доверие
Вся моя работа строится на создании партнёрского отношения внутри взаимодействия с клиентами. Мы находимся на равных условиях. Я уважаю личные границы и доверяю своим клиентам
(06)
Гарантии
Со своей стороны прикладываю максимальные усилия, компетенции и опыт, чтобы вы однозначно пришли к результату
Тем, кто мечтает выйти из найма и знает, чем хочет заниматься
Тем, кто хочет выйти из найма, но пока не имеет представление, чем хочет заниматься
Тем, кто уже работает на себя, хочет масштабироваться и перенести процессы на других: выстроить команду, начать делегировать, не теряя при этом в качестве товаров или услуг
Помогаю создать работающий проект,
научиться строить взаимоотношения
и расти без хаоса, выгорания и тревоги
Самозанятым предпринимателям, у которых есть любимое дело, но нет роста клиентов и дохода

Запросы, которые

уже удалось разрешить

Нет живости и энергии
Выход на новый уровень
Выход из зоны комфорта
Баланс между сферами жизни
Выход из найма
Страх осуждения
Постановка целей и задач
Определение вектора движения
Поиск предназначения
Обесценивание себя и других
Синдром самозванца
Принятие решений
Обретение лёгкости и уверенности
Состояние выгорания
отношения и делегирование
Раскрытие потенциала
чтобы еще быстрее помогать
Систематически обучаюсь
2020
Первая ступень обучения коучингу (предобучение) в Академии коучинга 5 Prism у Ольги Рыбиной и Юрия Мурадяна (сертификат CCE ICF)
и прохожу повышение квалификации,
в решении ваших запросов
2020-2021
Полное обучение коучингу в Академии коучинга 5 Prism у Ольги Рыбиной и Юрия Мурадяна (сертификат ACSTH ICF)
2023
Ежеквартальные вебинары в рамках членства в Федерации профессиональных коучей и наставников
чтобы еще быстрее помогать
Систематически обучаюсь
и прохожу повышение квалификации,
в решении ваших запросов
2020
Первая ступень обучения коучингу (предобучение) в Академии коучинга 5 Prism у Ольги Рыбиной и Юрия Мурадяна (сертификат CCE ICF)
2020-2021
Полное обучение коучингу в Академии коучинга 5 Prism у Ольги Рыбиной и Юрия Мурадяна (сертификат ACSTH ICF)
2023
Ежеквартальные вебинары в рамках членства в Федерации профессиональных коучей и наставников
Как строится
наше взаимодействие
Выбор варианта взаимодействия
(02)
Онлайн-сессии
(03)
сессия-знакомство
(01)
Рассказываю какие программы подойдут для решения вашего запроса и предлагаю вам выбор, после чего мы заключаем договор
Все сессии проходят в онлайн-формате через любое удобное для вас приложение или мессенджер
Бесплатная диагностическая сессия для знакомства друг с другом и выявления запроса на работу
Те, кто уже
решили свои задачи
  • работа в найме не даёт развиваться полностью
  • выгорание, шатание из стороны в сторону
  • обесценивание себя, синдром самозванца
  • страх что-то менять в жизни; ощущение, что не получится
Ольга
веб-дизайнер
  • ушла из найма в уверенном и расслабленном состоянии
  • в первый же месяц после ухода заработала не 10 000 рублей, как рассчитывала, а 45 000
  • осознала свою ценность, как профессионала
  • подняла чек
  • уверенно опирается на себя
  • постоянно учится и повышает квалификацию
  • стала лучше понимать, к чему идти в своей реализации
Точка А
Точка Б
  • эмоциональное и физическое выгорание
  • потеряла себя, как личность, пока сидела в декрете
  • нет понимания, в чём реализовываться, чтобы это приносило и удовольствие, и деньги
Инна
инженер
  • поднялась самооценка
  • определила одну из своих сильных сторон, которую можно использовать для своего роста и развития
  • осознала, что результат по большей мере зависит от личной готовности открыться и понять себя саму
  • взглянула на себя с новых сторон
  • поняла, что нужно пробовать и не бояться
Точка А
Точка Б
  • много сомнений в себе, синдром самозванца
  • страх идти дальше, но на новый уровень выйти хочется
  • страх отдавать ребёнка в детский сад, вина за это
  • раздражение от постоянной работы; работа в жесточайшем режиме
  • нет ощущения, что люди вокруг ценят профессиональный труд
  • желание освободиться, «снять шкурку»
  • хаос в голове, отсутствие структуры и порядка
Татьяна
специалист GetCourse
  • определила свои ценности, проработала личные границы
  • без чувства вины отдала ребёнка в детский сад
  • нашла внутренний конфликт между работой и деньгами
  • начала проявляться и рассказывать о своей работе в соцсети
  • стала проще относиться к определенным вещам и не раздражаться
  • приняла, что не всё и не всегда бывает идеально
  • научилась любить и улучшать себя
  • определила маркеры нового уровня, приобрела часть из них
  • научилась смотреть на вещи под другим углом
  • определилась с дальнейшим развитием и поверила в свои силы
Точка А
Точка Б
  • интроверт
  • желание иметь постоянный круг людей для общения
  • тяжело общаться, а хочется проявлять инициативу
  • страхи, убеждения, ограничения
  • заложила на осуществление задуманного 2 года
Александра
коуч
  • ушла серьёзность и зажатость, появилась игривость и весёлость
  • поняла, как создавать отношения с окружающими и поддерживать их
  • определила свои ценности
  • поставила себя на первое место
  • стала проявлять инициативу и чувствовать себя счастливее
  • нашла внутреннюю силу и мотив для действий
  • цель на 2 года сократилась в несколько раз и уже через полгода оказалась там, где хотела быть
Точка А
Точка Б
  • отсутствие поддержки со стороны близких
  • желание развивать и масштабировать проект, который создала в декрете
  • много мыслей в голове, которые мешают концентрироваться на главном
  • нет понимания, что делать после окончания декрета
  • синдром самозванца, «я-плохая мать», навязанные окружающими мысли «я-бездельница»
  • желание иметь свой режим и график, больше свободы и независимости
  • обесценивание себя, как профессионала
  • ощущение «я на грани»
Алена
нутрициолог и фитнес-тренер
  • поняла, что хочет оставаться собой, начала ценить себя
  • нашла свою внутреннюю опору
  • более четко поняла временные границы
  • определила потребность чаще видеться с сыном, что из-за работы в офисе получаться не будет
  • определила, что делать после выхода из декрета
  • научилась отдыхать
  • решилась на изменения в жизни, появился просвет
  • нащупала точки роста
  • научилась просить помощь у близких
Точка А
Точка Б
  • нет понимания, как развиваться: как эксперт или как предприниматель
  • нет глобальной цели на жизнь
  • нужен человек, на которого можно опереться
  • страх выступать на публике
  • желание найти партнёра для совместного бизнеса
  • нехватка времени, много рутинных задач
  • страх потерпеть неудачу
Елизавета
профориентолог
  • определила критерии идеального партнёра
  • стала проще и легче относиться к собственным выборам
  • поняла важность свободы перемещений
  • провела мероприятие для детей сотрудников крупнейшей инвестиционной компании
  • обрела готовность идти в спикерство
  • поняла важность развития личного бренда
  • получила ясность, стала мыслить иначе
  • зафиксировала желаемый финансовый результат на ближайшие 3 года
  • попробовала себя в совместных проектах с партнёрами
  • начала искать личного ассистента
Точка А
Точка Б
  • нересурсное состояние, внутренняя тяжесть
  • отсутствие внутреннего баланса
  • не всегда получается отстаивать свои личные границы
  • переживания по поводу самореализации
  • убеждения по поводу личного заработка
Ольга
преподаватель,
мама в декрете
  • поняла, что главная ценность – семья
  • поняла, что баланс даёт больше энергии и определила важные для себя сферы жизни
  • поняла, к чему идти в своей самореализации ближайшие 3 года
  • определила, сколько хочет зарабатывать и каким образом
  • нашла лёгкость и радость в жизни
  • появилась ясность и гармония внутри
Точка А
Точка Б
Я знаю, как не просто идти в изменения и рост
Мы детально прорабатываем Ваш запрос, определяем цель, работаем с мышлением, прорабатываем варианты развития и стратегию
В результате вы выходите с понятным путем развития своего любимого дела или пониманием как делегировать и строить команды, не тревожась за результат
и могу поддержать на этом пути
24 900 ₽
5 сессий по 60 минут каждая
Длительность программы:
1,5 - 2 месяца
И самое главное — начинаете расти, масштабироваться и строить свой проект с огромным желанием и энергией
Мои клиенты
уже добились результатов
осознание собственной ценности
определение вектора развития
обретение внутренней опоры
появились клиенты
повысила стоимость услуг
обретение баланса в жизни
удачное разрешение вопросов
изменение состояния
переход на новый уровень
признание своих заслуг
соединение с собой
появление уверенности
изменение взгляда на многие вещи
избавление от внутренней тяжести
присвоение своих сильных сторон
появление лёгкости
избавление от выгорания
избавление от ограничивающих убеждений
налаживание отношений с родителями
рост дохода
ТО, что поможет вам уже сейчас
Вы часто спрашиваете
Made on
Tilda